Breitensport-Tageslehrgang „Erlernen und Verbesserung der Gleichschlagschwimmarten Brust und Delphin“

Am 6. Juni 2015 fand in Barßel ein Tageslehrgang des Bezirks Weser-Ems statt, an dem Teilnehmer aus mehreren Vereinen ihr Wissen ausbauen und erweitern wollten. Der Lehrgang beinhaltete das Erlernen und Verbesserung der Gleichschlagschwimmarten. Der Referent Johann Roder führte in Theorie und Praxis in das Undulationsschwimmen ein, hier wurde das „pro und contra“ ausgiebig besprochen und in der Praxis durchgeführt.  

 

  • P1070749
  • P1070638
  • P1070636

  • P1070705
  • P1070725
  • P1070647

Weitere Themen dienten der Verbesserung der Schwimmstile bei Brust und Delphin, hier gab Johann Tipps zur  Fehleranalyse, Fehlerkorrektur und Verbesserung der Technik, die dann gleich von den Teilnehmern umgesetzt wurden.

Ein ganz wichtiger Teil der Fortbildung beinhaltete den Start und die Wenden.  Alle Teilnehmer waren mit ganzem körperlichem Einsatz bemüht, die verschiedenen Start- und Wendemöglichkeiten auszutesten und zu verbessern. 

   

Counter  

heute heute 151
GesternGestern262
WocheWoche1531
MonatMonat6868
gesamtgesamt650310
höchster Besuchertag 11.11.2024 : 745
   

Newsletter  

Wählen sie den gewünschten Newsletter aus
Ich bin damit einverstanden, dass meine Daten gemäß der Datenschutzerklärung gespeichert werden.
   

Newsletter  

Der Newsleter wurde neu angelegt. Aufgrund der Datenschutz- verordnung müssen sich leider alle Interssierte neu anmelden. Zur Anmeldung:

   
© Michael Speer für den Bezirksschwimmverband Weser-Ems